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彩票代理拉人教程视频-大发3分彩计划

影/台湾乐高达人制乐高版反送中抗争 港人泪谢

▲林恩宇、陈琥。(图/记者王真鱼摄)

作为球队极力栽培的先发战力,大发分分彩计划教练团对陈琥仍有期待,林恩宇季后花时间陪伴特训,推出「鸡式菜单」,他说:「所有训练都是我亲身去尝试,包括还没去日本前、以及在日本接受的日式训练,还有回来复健3年,在这当中取出不错、能够激励自己的东西。」

香港自六月爆发反修例风暴,大发5分彩注册抗争持续至今,香港示威民众屡屡与警方发生冲突。台湾一名乐高达人,利用乐高人偶和零件,呈现一幕幕香港人示威的画面,还搭配歌曲《愿荣光归香港》(Glory to Hong Kong)制成一部乐高版的MV,许多香港网友留言表达感谢。乐高达人「戴乐高」近日在脸书和YouTube贴出这支MV,他写道「影片很短,但制作过程还是眼眶泛泪了几次」,他还说,虽然他不是香港人,「但深受你们的团结与良知感动,这是台湾目前最欠缺的」。 影片自12月2日贴出后,至今吸引近2千人留言,1.1万次分享,不少香港网友特地留言表达感谢。有网友说「这里每一个画面都深印在我们的脑海里,感谢你用心制作出来」、「由小到大就算无钱买看到Lego都会好开心,这是第一次我看见Lego会眼湿湿」 、「多谢你关心香港人!虽然是死物的公仔,但是每个动态都令我想起每个活生生的镜头」。戴乐高表示,这部MV仅花了两、三天时间制作,当中的棍棒和头盔等道具都是原有的,他指出,影片中好几幕以背面示人的公仔代表「被自杀」,包括「丢水里的」、「高楼抛下的」,代表「被自杀」意涵,都让他「边做边流泪」。台湾一名乐高达人,利用乐高人偶和零件,呈现一幕幕香港人示威的画面。图/翻摄自脸书「戴乐高」影片 分享 facebook 台湾一名乐高达人,利用乐高人偶和零件,呈现一幕幕香港人示威的画面。图/翻摄自脸书「戴乐高」影片 分享 facebook 台湾一名乐高达人,利用乐高人偶和零件,呈现一幕幕香港人示威的画面。图/翻摄自脸书「戴乐高」影片 分享 facebook

请继续往下阅读...兄弟前总教练伯纳今年开季前曾向媒体指出,陈琥春训状况不佳,且没有斗志、过于安逸,球团安排他开季在二军调整。陈琥最终整季几乎都在二军,一军仅有一场出赛纪录。

▲林恩宇陪陈琥特训。(图/记者王真鱼摄)

中职联队今天打晚场赛事,林恩宇上午10点就到球场,与陈琥会合,进行重训、爆发力、心肺等训练,中午休息过后,再持续进行体能训练。

这是陈琥接受「鸡式特训」后,第一次在室外练习,林恩宇说:「 前面有一个月先让他自己准备,接下来会尽力排开私事,陪他一起训练,让大家看到不同的陈琥。」

陈琥今年最重108公斤,季后在林恩宇的特训之下,已降到102公斤,林恩宇语带信心表示:「再给我2个礼拜,我会让他的体重降到9开头。」不过他也强调,减重只是运动训练的附加价值,现阶段给陈琥最大的课题是,学会自己和自己比赛,「希望他能够享受这辛苦的过程,锻鍊意志力;所有的训练不一定能完全转换成技术方面,但我相信对他的意志力很有帮助。」

陈琥2016年以第一指名加盟兄弟,被誉为已具职棒水准的高中生,很有机会成为球队王牌,但进来职棒至今,表现不如预期,体重也失控,一度飙到110公斤,目前约落在102公斤。

记者王真鱼/台中报导中信兄弟投手教练林恩宇休季期间担任冬盟中职联队投手教练,抽出空閒时间,陪母队子弟兵陈琥进行「魔鬼特训」,期待他在春训前脱胎换骨。林恩宇说:「他不能再继续安逸下去了,是我该出手的时候了。」

中职/带陈琥逃脱安逸 林恩宇「鸡式菜单」魔鬼特训

下午的体能训练,陈琥来回跑了好几趟,一度跑到抽筋,但没有轻易喊卡,咬紧牙根把菜单做完,林恩宇在旁不断给予鼓励,「岩隈久志拿21胜的前一年,可是完全没有休息的,我相信你做得到!」

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本文来源:彩票代理拉人教程视频 责任编辑:大发5分彩平台 2019年12月11日 11:32:01

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